¿Cuánto cuesta lograr un orgasmo?
A algunas mujeres y personas con clítoris a veces nos cuesta llegar al orgasmo. A veces solo falta un poco de técnica; otras, fuerza y presión. Y es queLeer más »¿Cuánto cuesta lograr un orgasmo?
dolor vulvar
Menopausia queer
Os dejo el taller online que di en la Fundación 26 de Diciembre de Madrid el pasado 21 de octubre. Mujeres lesbianas, bisexuales, pansexuales, queer y personas no binarias, aparteLeer más »Menopausia queer
Cómo trabajamos en sexología
Te preguntarás qué es lo que se hace en una sesión de asesoramiento sexológico. Tenemos muchas similitudes con los espacios terapéuticos empleados en psicología en el sentido de que lasLeer más »Cómo trabajamos en sexología
lo que INTIMINA ha estudiado sobre la salud íntima
El pasado mes de noviembre INTIMINA publicó su estudio sobre salud pélvica femenina. En él leíamos cosas como que el 90% de las mujeres conocen su ciclo menstrual y cómoLeer más »lo que INTIMINA ha estudiado sobre la salud íntima
¡Me han diagnosticado endometriosis!
Tú: ¡Me han diagnosticado endometriosis! ¡Tenías razón! Insistí tras oírte en esa entrevista y hoy me lo ha dicho el ginecólogo Sexóloga: ¡Qué suerte! Tú: Pero ¿Qué dices? ¡Si estoyLeer más »¡Me han diagnosticado endometriosis!
El sexo y la menstruación
¿Sexo y menstruación? ¡Por supuesto! (y, quien dice sexo, no quiere decir coito o penetración). En esta entrevista, Irene, sexóloga especializada en salud ginecológica y menstrual, explica todas las cosasLeer más »El sexo y la menstruación
¿Por qué a veces duele más y a veces duele menos?
Get fitter, faster. Burn calories quickly with this high-intensity circuit! If you’ve got 15 minutes, you can send fat fleeing.
Masaje genital femenino terapéutico
[vc_row][vc_column][vc_video link=»https://www.youtube.com/watch?v=mbKnz19AM1Q» align=»center» title=»Rutina para aliviar la ciática»][vc_column_text]Ya hemos tratado sobre los cuidados de tu suelo pélvico en otras entradas del blog pero queremos insitir en esta tercera entrega porqueLeer más »Masaje genital femenino terapéutico
Masaje perineal (2)
[vc_row][vc_column][vc_column_text]He escogido este vídeo, aunque es largo, porque tiene mucha calidad y muestra bastantes técnicas bien acreditadas por una fisioterapeuta. Conviene que sigáis al pie de la letra la respiraciónLeer más »Masaje perineal (2)
Heroínas del clítoris
[vc_row][vc_column][vc_column_text]a primera “heroína” es la de arriba, Dra. Helen E. O’Connell, uróloga de la Universidad de Melbourne (títulos: MBBS, FRACS, MD, MMed, GAICD) quien , a partir de 1998, se empeñó enLeer más »Heroínas del clítoris