Vida Sexual

orgullo 2020 meduelelaregla.com

Celebramos el Orgullo 2020 LGTBI+ de forma virtual

El próximo domingo 28 de junio se celebra el Orgullo 2020 LGTBI+, y aunque este año se han cancelado mundialmente muchos actos físicos, no dejaremos de celebrarlo de forma online. Como sabéis es un día en el que se celebran los avances conseguidos en cuanto a igualdad y a la vez, luchamos por todos aquellos cambios que aún permanecen en nuestra sociedad, estereotipos, exclusión, tabúes… se olvida que todos somos PERSONAS. En Madrid se realizará… Leer más »Celebramos el Orgullo 2020 LGTBI+ de forma virtual

sexo tras el covid-19 meduelelaregla.com

El sexo tras el Covid-19

¿Cómo serán las relaciones sexuales tras el Covid-19? ¿Se ve afectado el sexo? ¿Y qué ocurre con la higiene? ¿Podré tener sexo esporádico? Estas son algunas de las dudas de muchas personas tras el confinamiento y de cara a la nueva realidad con la desescalada tras el coronavirus. Tenemos que tener prudencia sobre con quién tenemos relaciones y cómo las llevamos a cabo, tanto por prevención ante un posible contagio de Covid como por otras… Leer más »El sexo tras el Covid-19

sexualidad tras el cáncer

Entrevista sexualidad tras el cáncer

Quiero compartir con vosotros esta interesante entrevista con Marta Gómez, Cofundadora y Directora Técnica de la clínica clínica OncoWellness (@oncowellness), sobre la sexualidad tras el cáncer. Comentas que las distorsiones de la sexualidad de las mujeres con no acaban en las secuelas quirúrgicas o post tratamiento … ¿cuáles son las secuelas sexuales?  Los resultados muestran que el cansancio y la pérdida de energía son los mayores problemas en la esfera física. Por lo que respecta… Leer más »Entrevista sexualidad tras el cáncer

primer encuentro interdisciplinar de salud y género

encuentro interdisciplinar en Valencia de investigación en salud y género

Ayer, 4 de junio, participé en esta jornada interdiscilinar de investigadoras e investigadores en salud y género celebrada ayer en Valencia (FISABIO). En el conversatorio 1: Generando redes: Retos y obstáculos en la investigación en género y salud, que contó con la participación de Vicenta Escribá-Agüir (Servei de Promoció de la Salut i Prevenció en les Etapes de la Vida. DGSP. CSUiSP), Jorge Marcos Marcos (Grupo de Investigación de Salud Pública, Instituto Universitario de Investigación… Leer más »encuentro interdisciplinar en Valencia de investigación en salud y género

nos vamos al Eros Street festival 2019

Ya sabéis que en Me duele la regla nos encanta Barcelona y sus eventos.En esta ocasión el domingo, 26 de mayo me tendréis en el Eros Streeet Festival 2019. Se trata de un festival que nace de la intención de defender una sexualidad sana y natural sin ningún tipo de tabú, que refleja la realidad de la sociedad actual, donde la heterodoxia es tan importante y natural como la “norma”. Creo que esta edición va… Leer más »nos vamos al Eros Street festival 2019

¿cómo funciona tu sexualidad?

El ciclo completo de la respuesta sexual normal en una persona de cualquier género es el siguiente: – Deseo: Incluye fantasías y ganas de tener actividad sexual. también se llama libido (se pronuncia la-li-bí-do ;)) – Excitación: sería la sensación subjetiva (personal) de “placer” y activación que va acompañada de cambios fisiológicos (el pene se llena de sangre, la vagina se humedece -lubrica-…). se produce una activación del sistema simpático. – Orgasmo: Es en teoría… Leer más »¿cómo funciona tu sexualidad?

Hablemos de deseo y ciclo menstrual

La vivencia de nuestra sexualidad es construida, no depende de las hormonas. Sonia Encinas y yo hablamos de herramientas de exploración del deseo durante el ciclo menstrual y por qué no hemos accedido a este conocimiento sexual hasta que llegó el coaching y la terapia menstruales. Dos grandes fuentes para trabajar vuestro conocimiento sexual y erótico son la sexología y el asesoramiento menstrual. ¿Orgasmos con la menstruación? ¡No os lo neguéis! Dentro vídeo: Contenidos: por… Leer más »Hablemos de deseo y ciclo menstrual

anticoncepción ecológica ¿funciona? claro que sí

Hablando con unas y con otras cada vez más clientas me preguntáis si existen alternativas a los anticonceptivos hormonales (la famosa , el parche, el anillo o el DIU Mirena). Algunas conocereis el diafragama y, otras, quizás el capuchón. Otras, las esponjas. Al habla con Enriqueta Barranco y Alicia Bello os traigo la info más actualizada. El diafragma se moderniza El nuevo diafragma, talla única y sin medidas, es decir que vale para todas las… Leer más »anticoncepción ecológica ¿funciona? claro que sí

¿tienes una enfermedad reumatológica? una sexóloga puede ayudarte

Os presentamos el servicio de Asesoramiento sexológico, un convenio de colaboración entre LIRE e Irene Aterido, sexóloga, para la mejora de la calidad de vida integral de sus socias/os y sus parejas afectivo-sexuales con ERyMEs. ¿En qué consiste? Envías un email a lire@lire.es ¿Quién puede consultar? Público destinatario: Si eres socia/o de LIRE podrás consultar gratuitamente dudas sexuales o de comunicación en pareja puntuales ¿Sobre qué temas se puede consultar? dolor en las relaciones sexuales,… Leer más »¿tienes una enfermedad reumatológica? una sexóloga puede ayudarte

algunas soluciones para las cistitis tras las relaciones sexuales

En un post anterior hablamos de las posibles causas que tienen las cistitis que os aparecen a algunas casi siempre tras mantener relaciones sexuales genitales (concretamente cuando tenéis penetración vaginal con dedos, juguete o pene). Las infecciones recurrentes de orina son muy dolorosas y con frecuencia las examinamos en sesión de sexología. ¿Qué puedes hacer? En primer lugar, debes descartar y tratar la infección con antibióticos prescritos por tu médica o ginecóloga siempre tras un… Leer más »algunas soluciones para las cistitis tras las relaciones sexuales