[vc_row][vc_column][vc_video link=»https://www.youtube.com/watch?v=mbKnz19AM1Q» align=»center» title=»Rutina para aliviar la ciática»][vc_column_text]Ya hemos tratado sobre los cuidados de tu suelo pélvico en otras entradas del blog pero queremos insitir en esta tercera entrega porqueLeer más »Masaje genital femenino terapéutico
[vc_row][vc_column][vc_column_text] “Las mujeres con endometriosis sufren de altos niveles de estrés debido a los síntomas de la condición, y además por la preocupación por su salud y el posible impactoLeer más »El estrés y la endometriosis
[vc_row][vc_column][vc_video link=»https://www.youtube.com/watch?v=FB9IrmF63mU» align=»center» title=»Eulàlia Vidal: vivir sin trigo «][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=»1/2»][vc_column_text]Sobre la endodieta uno de los factores que más cuesta cambiar o adoptar es el comer sin trigo ¿Que alternativas tendremosLeer más »La dieta sin trigo
[vc_row][vc_column][vc_column_text]He escogido este vídeo, aunque es largo, porque tiene mucha calidad y muestra bastantes técnicas bien acreditadas por una fisioterapeuta. Conviene que sigáis al pie de la letra la respiraciónLeer más »Masaje perineal (2)
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Hemos visto estas últimas horas las reacciones mundiales al incidente en los Juegos olímpicos protagonizado por Fu Yuanhui (傅园慧) que ha sido denominado “la ruptura del tabú menstrual” 1) paraLeer más »El dolor de Fu Yuanhui no es normal
Al introducirse al veganismo “alimenticio” es normal que notes algún que otro cambio en tu cuerpo y por tanto en tu ciclo menstrual ¡No debes preocuparte! Volverá a la normalidadLeer más »Veganismo y menstruación
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Si has tenido cirugías pélvicas o sufres endometriosis es muy normal tener hipertono en el suelo pélvico, determinados dolores y tiranteces en el perineo, la vulva, la vagina, los músculos…Leer más »Cómo dar un masaje vulvar
[vc_row][vc_column][vc_column_text]a primera “heroína” es la de arriba, Dra. Helen E. O’Connell, uróloga de la Universidad de Melbourne (títulos: MBBS, FRACS, MD, MMed, GAICD) quien , a partir de 1998, se empeñó enLeer más »Heroínas del clítoris
Yo tengo que tomar antibiótico todos los meses desde hace cuatro años, más parches, porque con adherencias, no se va, vuelve. Y hago una “falsa pancreatitis”, por el líquido intra-abdominal,Leer más »La ENDOhistoria de Cristina Y.
Hoy necesito desahogarme. Llevo en este tren de la dichosa endometriosis cuatro meses. Desde que me diagnosticaron, al menos, se cuál es la razón de estos dolores que no meLeer más »La historia de Eva C. T.
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