adenomiosis

me duele la regla ¿es endometriosis?

Estuve conversando con Paloma, CEO de CYCLO, en un vídeo sobre cuándo preocuparnos por si el dolor de regla fuera síntoma de endometriosis: Te dejo algunos titulares: hasta 15 % de las pacientes pueden presentar más enfermedades asociadas, como miomas 1 de cada 8 se estima que padecemos endometriosis: entre 1’2 y 1’5 personas en España El 20% no lo sabe. 1 de cada 5 sin síntomas en ningún momento de su vida (se enteran… Leer más »me duele la regla ¿es endometriosis?

mujeres víctimas de pesticidas

¡Me Duele La Regla participamos en la jornada: Mujeres Víctimas de Pesticidas que tuvo lugar el 7 de mayo en l a oficina del Parlamento Europeo con motivo de la celebración de la Semana Sin Pesticidas en España. Con este post te damos un aperitivo de los que allí se trató sobre las consecuencias para la salud y el medio ambiente del uso de estas sustancias, los plaguicidas. Puedes leer el programa completo en la… Leer más »mujeres víctimas de pesticidas

Preguntas y Respuestas sobre Endometriosis en EASP

Hola a tod@s!!!! Os informamos de una nueva actividad que puede ser de vuestro interés. La Escuela Andaluza de Salud Pública nos invita a una videoconferencia donde Irene Aterido, Socióloga especialista en Género y Salud sexual, resolverá preguntas (emitidas previamente por vosotras), sobre endometriosis.   ¿ Y que es esto de la endometriosis? Puedes averiguarlo en este post. Si os interesa ampliar información, aclarar dudas, exponer cualquier inquietud respecto al tema teneis que enviar vuestras preguntas a cualquiera de estas plataformas usando el… Leer más »Preguntas y Respuestas sobre Endometriosis en EASP

quedarse embarazados

Para quedarse embarazada

Muchas de las chicas que me leéis con endometriosis queréis quedaros embarazadas pero ¿Cuál es el plazo para saber si es normal lo que se está tardando o hay que ir a un especialista en fertilidad? Es sabido que, sin ninguna enfermedad, se tarda entre 1 solo encuentro sexual y… muchísimos, los que caben en 12 meses, antes de pensar en que algo no va bien. ¿Cuáles serían las características de esas relaciones que sí… Leer más »Para quedarse embarazada

Cuando estás desesperada y pides la histerectomía…

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Recuerdo estar en un cumpleaños de una buena amiga cuando conocí a Carmen. Había pasado un parto natural atroz pero era tan divertida la manera que tenía de contarlo que a mí y a todas se nos saltaban las lágrimas de la risa. “¡Epidural! ¡Epidural!”. Decía ella haciendo pantomima. Y juraba que era la mejor droga que había probado????[/vc_column_text][vc_single_image image=”1994″ img_size=”full”][vc_column_text]¿Hablando de un parto y de una histerectomía a la vez? Sí, porque pese a haber sufrido… Leer más »Cuando estás desesperada y pides la histerectomía…

¿Es normal mi regla? (1)

Al tabú menstrual se une el desconocimiento sobre esta función fisiológica básica del cuerpo de las personas nacidas con útero. A veces nos surgen dudas y los foros de endometriosis y fertilidad están llenos de preguntas sobre la menstruación “normal”. ¿Es normal mi regla? Me dura mucho, me duele mucho, tengo un ciclo más largo o más corto que mis amigas… Una regla considerada “normal” (en el sentido de saludable) se mueve dentro de los siguientes parámetros… Leer más »¿Es normal mi regla? (1)

La dieta sin trigo

[vc_row][vc_column][vc_video link=”https://www.youtube.com/watch?v=FB9IrmF63mU” align=”center” title=”Eulàlia Vidal: vivir sin trigo “][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2”][vc_column_text]Sobre la endodieta uno de los factores que más cuesta cambiar o adoptar es el comer sin trigo ¿Que alternativas tendremos las afectadas por endometriosis? ¡Muchas!: otros cereales, pseudocereales, en frío, calientes… La nutricionista Eulàlia Vidal explica las propiedades nutricionales de la quinoa, el trigo sarraceno, la espelta, el maíz, el amaranto o la avena y cómo comerlos, digerirlos y prepararlos (no en este orden;):[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_single_image image=”2036″… Leer más »La dieta sin trigo

Nutrición y endometriosis

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Me he ocupado desde el principio en este blog (1) de explicar cómo podemos reducir las molestias que los síntomas de la endometriosis nos causan a través de la nutrición (2) y la llamada “endodieta” (3). ¡Ahora os lo cuento cara a cara! De la mano del grupo “Endoenfurecidas” de Madrid, facilitaré su tertulia mensual en Los Placeres de Lola, la tienda feminista que siempre ha apoyado todo tipo de iniciativas a favor de la… Leer más »Nutrición y endometriosis

Endometriosis nómada

[vc_row][vc_column][vc_column_text]¿Tienes endometriosis y vives en México o por estos lados europeos del mundo? El programa de radio “Sexo nómada” por Maranta Rubiera para BigClickRadio.com  está en el aire y en Youtube. Aquí tenéis la entrevista centrada en matrimonios y parejas monógamas a la promotora de Endoinformación, Irene Aterido, sobre endometriosis y sexo.[/vc_column_text][vc_video link=”https://www.youtube.com/watch?time_continue=578&v=XE5SqgYOWL0″ align=”center”][/vc_column][/vc_row]