El taller es para ti si…

El taller NO es para ti si…

• Menstrúas
• Sientes que ya no quieres sufrir más con tu menstruación
• Estás preparada para hacerte cargo de tu bienestar menstrual
• Tienes la necesidad de aprender cómo funciona tu cuerpo y tu ciclo menstrual
• Quieres herramientas prácticas para registrar el ciclo
• Quieres saber qué influencia tiene tu ciclo y tus hormonas en tu psicología
• Las personas trans y no binarias que tengáis la menstruación sois MUY bienvenidas, así como mujeres lesbianas y bisexuales. Si eres heterosexual ¡Apuntada estás!
• Sangres o no sangres con la menstruación (por ejemplo porque uses píldoras anovulatorias o porque estés en (peri)menopausia o por otras causas
• Te enterarás, si no lo sabías ya, de por qué el dolor al expulsar la regla no es normal
• Cómo funcionan tus hormonas del ovario cuando funcionan bien
• Cosas que siempre quisiste saber sobre ginecología y suelo pélvico
• Cuándo acudir a consulta
• Cómo gestionar los ciclos menstruales a tu favor
• Bases del método sintotérmico de anticoncepción/fertilidad

• No estás dispuesta a dedicar una semana al mes (entre autoaprendizaje y círculos en directo) a explorar tus emociones
• Buscas un diagnóstico médico
• Buscas un certificado de educadora menstrual o quieres convertirte en terapeuta menstrual
• Deseas “comprar un curso más” que luego no vas a hacer
• No tienes tiempo para dedicarte a ti misma
• Quieres una solución rápida
• Estás satisfecha con tu situación
• Buscas una píldora mágica que te quite el dolor menstrual
• Padeces una enfermedad crónica diagnosticada como la endometriosis y el SOP y estás satisfecha con tu tratamiento actual
• Eres un hombre cisgénero