¡Oferta!

El Placer de Menstruar: Programa de menstruación consciente, autocoñocimiento y sexualidad feminista

229'00 172'00

Programa para todo tipo de mujeres que quieren conocer sus ciclos, empoderarse en lo sexual y cuidar su suelo pélvico y emociones. Psicología del ciclo, cambios naturales y etapas de la vida. 14 semanas de viaje menstrual con 5 círculos menstruales y 4 módulos de contenidos liberados semanalmente ¿A qué esperas? Aprovecha el verano para reconciliarte con el ciclo. Sangres o no sangres, este es el programa para vivir en armonía menstrual. Psicología, autocuidados, sexualidad, emociones y muchos placeres te aguardan dentro de este viaje de autodescubrimiento. El programa “El Placer de Menstruar” es para ti si quieres relacionarte con tu menstruación desde la información, el respeto y el gozo de autocoñocernos. ¡Debajo te cuento todo!

SKU: 4497 Categoría:

¿Te interesa la educación menstrual? ¿Cuándo y dónde te hablaron a ti sobre la menstruación por primera vez?

Desde la primera menstruación hasta la menopausia, nuestra realidad conlleva cambios continuos con cada ciclo menstrual. En vez de juzgar tu menstruación como un problema o un mero reflejo de nuestras hormonas, podrías tener una visión más completa de quién eres y aumentar tu autoestima y satisfacción.

El verano puede ser un buen momento de transformar esa visión, aceptando plenamente tu cuerpo y sus ciclos. Cuanto más en armonía vivas con las distintas fases, y mejor conozcas sus potencialidades, más disfrutarás de los “dones del ciclo” que llevas dentro.

Conectar con nuestro ciclo menstrual es sintonizar con nosotras/es de verdad.

Estoy convencida de ello y este verano, a lo largo de 14 semanas, registraremos juntas los ciclos mientras aprendemos:
-las características distintivas de tus fases
-ginecología autogestiva
– alimentación funcional
-gestión de las emociones
– a minimizar los malestares que te pueda ocasionar la menstruación
-a usar el ciclo a tu favor hasta el climaterio.

Sé casi seguro que eres o una mujer cisgénero o una persona que menstrúa. Tienes entre 16 y 99 años.

Puede que sientas dolor menstrual (antes y/o durante la menstruación) y no sabes por qué.

Quieres saber cómo influye el estrés en tu salud menstrual, ya que te gustaría hacer algo al respecto. O al menos, empezar a tratarte desde el respeto para empezar a cambiar las cosas.

Muchas veces te ves desbordada y deseas un mayor bienestar emocional.

¿Verdad que tienes curiosidad sobre cómo funciona tu cuerpo sexuado? Tu vulva, la vagina, el clítoris…

Seguro que alguna vez has llegado a preguntarte qué es eso del squirt o si realmente las mujeres (y hombres trans) eyaculamos.

Quieres ponerte manos a la obra para hacerte cargo de tu bienestar menstrual porque estás harta de pasarlo mal y de no entender qué narices ocurre en tu cuerpo. Y a decir verdad, siempre quisiste saber más del ciclo menstrual. O bueno… puede que no, pero no te importaría.

Y aunque no hayas estudiado o leído sobre el ciclo, seguro que últimamente has visto un montón de cuentas sobre el tema y, lo sé, te ha picado el gusanillo.

Te consideras feminista.

Puede que estés en la menopausia o puede que ya la hayas pasado, pero no te estás manejando demasiado bien. Te está costando entender ciertos cambios.

Deseas desarrollarte y evolucionar para poder hacer las paces con tu regla.

Todas estas situaciones son muy frecuentes, ¿verdad? Seguro que te has sentido identificada con más de una.

Por ello, hemos construido para vosotras (y para nosotras) este VIAJE (en mayúsculas) de 4 meses, con encuentros en Círculo llamado “El Placer de Menstruar”. Te he grabado un vídeo para contarte qué veremos en el Placer de Menstruar desde el autocuidado y el autocoñocimiento:


Aprenderás….

– A observar tu cuerpo y psicología cíclicos; las fases fisiológicas y sus arquetipos
Descubrir que no estás sola/e en esta falta de información menstrual, que lo que sientes es normal y aprender a atravesar tus emociones difíciles en conjunto
Entender el proceso del ciclo menstrual y poner en práctica la información a través de ejercicios y herramientas… para el resto de tu vida fértil.
Observar el mundo a través de las gafas rojas de la ciclicidad y sentir la fuerza que nos une a todas las mujeres.
Conectar con tu interior más salvaje y colocar situaciones de tu  biografía menstrual.
Desaprenderás:
Las supersticiones en torno al ciclo menstrual, porque nuestras creencias no siempre son correctas y los mensajes que recibimos de la cultura y la sociedad hay que actualizarlos… ¡Gracias al feminismo terapéutico!

¿Cómo se desarrollará el programa?

☉ Es un programa de autoaprendizaje de 30h + círculos menstruales mensuales (3h/cada círculo).

☉ Tú marcarás el ritmo de aprendizaje: nuevo material didáctico se liberará cada semana en la plataforma de autoaprendizaje para que lo vayas ojeando.

☉ Entre módulo y módulo organizaremos un círculo menstrual para afianzar lo aprendido, repasarlo y aclarar dudas. Además de poner en conjunto nuestras experiencias. Reforzaremos lo aprendido de la mejor manera posible: en conjunto y en un ambiente seguro para compartir, sanar, cambiar y crecer.

  •  Las fechas de los círculos serán: 3 julio, 24 julio, 14 agosto, 4 y 25 septiembre 2021 desde las 10:30 hasta las 13:00 (hora España peninsular)

☉ Analizaremos casos prácticos personales o no

☉ Tendrás a tu disposición clases grabadas y dossiers complementarios de todos los módulos.

☉ Organizaremos un grupo de estudio por Telegram para un seguimiento continuo.

☉ Después de hacer el trabajo final de evaluación, a las matriculadas se les hará entrega de un diploma



¿Qué beneficios tiene hacer este taller con Me Duele La Regla?

☉ Podrás hacerlo online cuando quieras y donde quieras (móvil, tablet, pc), a tu ritmo.

☉ Podrás compartir tus inquietudes, dudas, experiencias… en los círculos menstruales que haremos durante el verano, con técnicas de arteterapia, danza útera, escucha corporal y registro de tu biografía menstrual. ¡La mejor manera para aprender es compartiendo entre todas!

☉ Tiene diferentes niveles de lectura con recursos adicionales para ampliar si necesitas profundizar.

☉ Volver a verlo todas las veces que quieras, no caduca, es tuyo para siempre. ¡La mejor manera para aprender es compartiendo entre todas!

☉ Recibirás las actualizaciones que hagamos de por vida.

☉ Podrás conseguir bonus extra de manera exclusiva en el futuro por ser suscriptora de MDLR y haberte matriculado en el programa.

☉ Rodearte de una comunidad online que sabe exactamente por qué estás pasando y con quien compartir lo aprendido.

Únete para comenzar a cambiar el paradigma menstrual



¿Para quién es este taller?

El programa de verano ES para ti si…

☉ Menstrúas o menstruaste, mujer cis, hombre trans, persona no binaria

☉ Sientes dolor menstrual de manera habitual y no sabes por qué

☉ Menstruar supone la peor semana del mes, odias menstruar

☉ Sientes que ya no quieres sufrir más con tu menstruación

☉ Estás preparada para hacerte cargo de tu bienestar

☉ Tienes la necesidad de aprender a manejar tú misma tu dolor menstrual sin medicamentos

☉ Sientes curiosidad sobre cómo funciona tu cuerpo y tu dolor menstrual

☉ Quieres herramientas prácticas

☉ Quieres comprender las fases de tu ciclo y empezar a vivir colaborando con ellas en lugar de combatirlas o ignorarlas

☉ Quieres escuchar lo que ninguna farmacéutica te va a decir sobre la anticoncepción hormonal

☉ Necesitas hacer las paces con tu ciclo, reconciliarte con la regla

☉ Deseas ganar en autoestima como mujer o persona menstruante, dejar de rechazar el flujo menstrual

☉ Quieres conocer métodos para reconocer cuándo estás fértil o no y ganar en poder sobre tu capacidad reproductiva

☉ Te gustaría vivir una experiencia de tribu menstrual  o tienda roja (online) y compartir tus experiencias sexuales en un clima de seguridad y confianza

☉ Quieres formar parte del movimiento menstrual

☉ Deseas aplicar lo aprendido en tu relación con otras personas menstruantes -amigas, hermanas, hijas, madres, amantes- a estar orgullosas de sus cuerpos, amarlos y cuidarlos.

Este programa de verano NO ES para ti si…

☉ eres un hombre cisgénero

☉ No estás dispuesta a entender mejor tu ciclo menstrual

☉ Buscas un diagnóstico médico

☉ No tienes tiempo para dedicarte a tu bienestar y quieres una solución rápida

☉ Estás satisfecha con tu situación o ya eres educadora menstrual

☉ Buscas una píldora mágica que te quite el dolor menstrual

☉ Padeces una enfermedad diagnosticada y sabes ya todo sobre ella o el dolor de regla

 

Si estás en el primer caso y te sientes identificade… ¡¡Este es tu programa de verano para comenzar a vivir en armonía menstrual!!

 

Únete para comenzar a cambiar tu biografía menstrual

Matrícula con descuento hasta el 26 de junio con el cupón “26JUNIO”. A partir del día 26 de junio la matrícula con PVP cuesta 229€.

☉ Posibilidad de pago ¡hasta en cuatro cuotas!

ESTE PROGRAMA ES PARA TI SI TE INTERESAN ESTOS TEMAS:

  • Hablaremos, entre otras cosas, de las fases del ciclo menstrual, potencialidades y las capacidades distintivas.
  • Te enterarás, si no lo sabías ya, de por qué el dolor al expulsar la regla no es normal
  • Cómo funcionan tus hormonas del ovario cuando funcionan bien
  • Cosas que siempre quisiste saber sobre ginecología y suelo pélvico
  • Cuándo acudir a consulta médica
  • Cómo gestionar los ciclos menstruales a tu favor
  • Cómo reconocer los signos de anticoncepción/fertilidad en tu cuerpo (método sintotérmico)
  • Bonus con servicios de asesoramiento y productos de patrocinadoras

PAGO Puedes matricularte haciendo click en la modalidad de pago que mejor te venga este verano:

MATRÍCULA “EL PLACER DE MENSTRUAR”En 1 PAGO € MATRÍCULA “EL PLACER DE MENSTRUAR”En 2 PAGOS € / mes MATRÍCULA “EL PLACER DE MENSTRUAR”En 3 PAGOS € / mes MATRÍCULA “EL PLACER DE MENSTRUAR”En 4 PAGOS € / mes

Puede realizarse con tarjeta bancaria (Visa, Mastercard, Maestro), transferencia, PayPal… a través de la pasarela de pago de Hotmart. Me Duele La Regla Sexología y Formación no almacena en ningún caso los datos bancarios ni de tarjetas. El responsable de la pasarela de pago y las incidencias con el mismo es Hotmart; MDLR solo recibe la confirmación del pago y el importe cuando Hotmart lo ejecuta.

El día 26 de junio a las 00:00 UTC+2 obtendrás acceso inmediato al primer módulo del curso a través de la plataforma Hotmart.

Programación, Duración y Matrícula

EL PLACER DE MENSTRUAR es un curso extensivo y vivencial, un programa online y en grupo de 4 meses de duración. Además la novedad de esta segunda edición serán los círculos menstruales de 3 horas cada 3 sábados.  Las fechas de los círculos serán: 3 julio, 24 julio, 14 agosto, 4 y 25 septiembre 2021 desde las 10:30 hasta las 13:00 (hora España peninsular), aunque fechas y horario (de sábado a domingo y de la mañana a la tarde) podrían cambiar en función de los deseos de las participantes.

De esta manera, además de conocernos, podremos afianzar lo aprendido, repasarlo, aclarar dudas… además de poner en conjunto experiencias y vivencias. Es decir, reforzaremos lo aprendido de la mejor manera posible: en conjunto y en un círculo seguro para compartir, sanar, cambiar y crecer.

El programa comenzará el 3 de julio y tendrá una duración de 14 semanas. Está dividido en 4 módulos temáticos (primavera-verano-otoño e invierno) y 5 Círculos Menstruales. Los contenidos de “liberarán” todas las semanas en la plataforma de autoaprendizaje Hotmart para que seas tú quien marque el ritmo de estudio pero también tengas una guía de dedicación semanal de aproximadamente 1h excepto las semanas que hay círculo menstrual. Cada 3 sábados hemos organizado un círculo menstrual (sesión grupal en vivo) para afianzar lo aprendido, integrarlo y pasarlo por el cuerpo y nuestras experiencias.

  • MÓDULO 1: Menstruación consciente. junio

Vamos, the basics: partiendo desde la frase de “el dolor de regla no es normal”, hasta cómo funcionan tus hormonas cuando funcionan bien. Todo lo que siempre quisiste saber sobre ginecología y endocrinología reproductiva. Fases y arquetipos.

  • MÓDULO 2: Armonía del ciclo. julio

Autogestión de la salud menstrual, introducción a la fertilidad natural, reseña de dispositivos de gestión menstrual, hablaremos de señales que nos avisarán cuándo acudir a tu ginecóloga u otras profesionales de la salud y la sexualidad…

  • MÓDULO 3: Menstru-acción. agosto

Tu regla y el empleo, tu regla y los cuidados, adiós a la dismenorrea (dolor menstrual) con alimentación y hábitos conscientes.

  • MÓDULO 4: Placeres menstruales. septiembre

Sexo menstrual, desconexión, ventajas de menstruar y ovular, desventajas, arte menstrual, tu ciclo y tus relaciones afectivas, etc.

  • Sesión de cierre individual con Irene de 15 minutos

¡¡Este es tu taller para vivir en armonía menstrual!!

Matricúlate con descuento con el cupón “26JUNIO”

EL PLACER DE MENSTRUAR TALLERContenidos a los que da acceso la matrícula

  • Contenidos curso online abiertos desde el 26 de junio
  • 2 PDF sobre ciclo menstrual y etapas vitales por cada módulo
  • Meditaciones y visualizaciones guiadas
  • Serie de audios “El cóctel de tus hormonas”
  • 10 Vídeos
  • 5 Círculos menstruales de 3h de duración cada uno
  • Grupo de Telegram con recursos adicionales exclusivo para matriculadas
  • Tarjetas menstruales enviadas por correo postal a cada participante
  • Diagramas lunares
  • Diagramas menstruales
  • Diagramas para registro sintotérmico
  • BONUS EXCLUSIVOS PARA LAS PARTICIPANTES:
    • Asesoramiento nutricional para el bienestar menstrual

    • PDF de fertilidad natural exclusivo de Mamá Original 10% descuento en todos los talleres de sexualidad de 1 Frasco de 30 ml de Ginevitex

Contacto

El curso está gestionado por Me duele la regla – Sexología y formación. Puedes contactar con nosotras a través de nuestro email info@meduelelaregla.com. Responderemos todas tus dudas y comentarios con mucho gusto.

Condiciones de exención de responsabilidad

  • El taller El Placer de Menstruar está avalado por investigación y formación académica desde la sexología, la denominada “terapia menstrual” como rama de la psicología humanista integrativa, y el coaching para el cambio y desarrollo personales.
  • La formadora, Irene Aterido, cuenta con formación de postgrado en ciencias de la salud, pero no es una profesional sanitaria. No se hace responsable de los efectos de la aplicación de los consejos y herramientas expuestas en este taller. No se hace responsable del impacto obtenido ya que cada alumna es única y su individualidad es compleja e irrepetible.
  • Mi objetivo desde Me duele la regla es divulgar información y herramientas que ayuden desde el coaching pero, en ningún momento, pretendo sustituir la opinión de un(a) experto/a sanitario/a con formación médico-científica y que en España debe estar colegiado/a.
  • Quiero darte información general con perspectiva integrativa, nunca consejos médicos.
  • Este taller no pretende ser una cura a tu afección porque cada persona es diferente y cada situación única.
  • Nunca abandones un tratamiento médico o farmacológico sin haberlo consultado antes con el/la especialista, enfermera/o o médico/a de atención primaria que te esté tratando.
  • No comiences ningún tratamiento de fitoterapia o suplemento de herbolario sin asesoramiento por parte de un(a) dietista-nutricionista, endocrinóloga/o o ginecóloga/o. De verdad, no lo hagas
  • Sé responsable con tu salud y la de otras personas: tus “remedios” no son extrapolables a otra
  • l comprar el taller estás aceptando las condiciones del curso y la exención de responsabilidad.

      ¡Únete a “El Placer de Menstruar”!


PROGRAMA ACCESIBLE E INCLUYENTE CON LAS DIVERSIDADES SEXOGENÉRICAS

☉ Como siempre atenderemos las situaciones particulares que interfieran con el ciclo… Y siempre con un enfoque de diversidad sexual y de orientación del deseo.

☉ Personas de cualquier orientación del deseo (lesbianas, bisexuales, heterosexuales, pansexuales, asexuales…) sois MUY bienvenidas.

☉ También lo sois las personas trans y no binarias.

☉ Sangres o no sangres con la menstruación (por ejemplo porque uses píldoras anovulatorias o porque estés en (peri)menopausia u otras situaciones… 

dispondremos de una beca y ayudas a la financiación para que nadie se quede fuera. Si necesitas adaptaciones de aprendizaje, habla con nosotras

 

DIJERON DE OTRAS FORMACIONES DE IRENE ATERIDO MEDUELELAREGLA.COM

Blanca G.


Me gustó mucha la charla. Qué importante es el autoconocimiento y el acompañamiento de la pareja. Gracias.

Blanca G. sobre la charla "La comunicación sexual desde una perspectiva holística" del congreso Tu sabiduría cíclica y sus dones.

"Me Duele La Regla" Formación en Sexología y ciclo menstrual
2020-12-19T18:13:51+02:00

Blanca G. sobre la charla "La comunicación sexual desde una perspectiva holística" del congreso Tu sabiduría cíclica y sus dones.

Me gustó mucha la charla. Qué importante es el autoconocimiento y el acompañamiento de la pareja. Gracias.

Carmen F.


Muchísimas gracias por la estupenda y sencilla explicación ( y comunicación)

Carmen F. sobre la charla "La comunicación sexual desde una perspectiva holística" del congreso Tu sabiduría cíclica y sus dones.

"Me Duele La Regla" Formación en Sexología y ciclo menstrual
2020-12-19T18:21:18+02:00

Carmen F. sobre la charla "La comunicación sexual desde una perspectiva holística" del congreso Tu sabiduría cíclica y sus dones.

Muchísimas gracias por la estupenda y sencilla explicación ( y comunicación)
0
0
"Me Duele La Regla" Formación en Sexología y ciclo menstrual

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Solo los usuarios registrados que hayan comprado este producto pueden hacer una valoración.

También te recomendamos…