Sólo la punta

Hasta ahora, sólo conocíamos la punta del iceberg de dos fenómenos biológicos; uno fastidia la...

Sólo la punta
MDLR estará los lunes en la radio con La Zona Psicosexua

Recordaréis que ya participé hablando de endometriosis en La Zona Psicosexual, programa coordinado por Sonia...

MDLR estará los lunes en la radio con La Zona Psicosexual
Sorteo de sesiones de coaching sexual y menstrual MDLR

Lo primero de todo, gracias por la acogida que ha tenido el concurso de primer...

Sorteo de sesiones de coaching sexual y menstrual MDLR
1 año de Me Duele La Regla

ME DUELE LA REGLA ha cumplido un añito el pasado mes de septiembre (concretamente el...

1 año de Me Duele La Regla
Me Duele La Regla visita Miss Tuppersex de Amantis

Escuchar el programa sobre endometriosis, sexualidad, fertilidad… Con el testimonio de una oyente que ha...

Me Duele La Regla visita Miss Tuppersex de Amantis
Hablando de endometriosis en La Zona Psicosexual

Gracias a Sonia de La zona psicosexual por la entrevista de ayer en la que...

Hablando de endometriosis en La Zona Psicosexual
No dejes que la endometriosis arruine tu vida sexual

¿Endometriosis? Quizá es la primera vez que escuchas esa palabra, quizá ya eres una de...

No dejes que la endometriosis arruine tu vida sexual
El sexo y la menstruación

¿Sexo y menstruación? ¡Por supuesto! (y, quien dice sexo, no quiere decir coito o penetración)....

El sexo y la menstruación
Para quedarse embarazada

Muchas de las chicas que me leéis con endometriosis queréis quedaros embarazadas pero ¿Cuál es...

Para quedarse embarazada
Aprende todo sobre endometriosis con la masterclass MDLR

Cuando una mujer tiene una menstruación dolorosa suelen decirle que es lo normal. Pero puede...

Aprende todo sobre endometriosis con la masterclass MDLR
Me duele la regla va a Miami TV

Próximamente Me Duele La Regla se meterá en la cama con los simpatiquísimos sexólogos Ana...

Me duele la regla va a Miami TV
¿Sangras demasiado con cada regla?

Como siempre defendemos en esta web, vamos a hablar clarito: ¿Cuánto es “demasiado”? Sí, ya...

¿Sangras demasiado con cada regla?
Mis talleres en el congreso Sex Madrid

El pasado mes de octubre en el Congreso de coaching sexual de la AETS Sex Madrid,...

Mis talleres en el congreso Sex Madrid
Cómo funciona el ciclo menstrual

Funciona a través de un delicado sistema de equilibrio hormonal que podéis ver en este...

Cómo funciona el ciclo menstrual
Todo lo que siempre quisiste saber sobre ginecología

La Libre de Barrio es una asociación sin ánimo de lucro, comprometida con la promoción y...

Todo lo que siempre quisiste saber sobre ginecología
¿Por qué a veces duele más y a veces duele menos?

Get fitter, faster. Burn calories quickly with this high-intensity circuit! If you've got 15 minutes, you can send fat fleeing.

¿Por qué a veces duele más y a veces duele menos?
Cómo funciona la menstruación

If your calves are stuck at skinny-kid status, then you're probably making one or more of 3 mistakes

Cómo funciona la menstruación
Cómo aliviar el dolor de ciática

Tire flips look tough and demand every ounce of strength you can muster. They're definitely not for everybody

Cómo aliviar el dolor de ciática
Sexo y salud: tu suelo pélvico

You're on your third and last set of squats. You take slow breaths, feeling the adrenaline surging through your veins.

Sexo y salud: tu suelo pélvico
¿Es normal mi regla? (2)

All too often, weight training and chronic injuries go hand in hand. That doesn't necessarily have to be the case.

¿Es normal mi regla? (2)
La histamina en la endometriosis
La histamina en la endometriosis
Cuando estás desesperada y pides la histerectomía&#8230
Cuando estás desesperada y pides la histerectomía…
Saber vivir mejor con endometriosis

¿Tienes fimosis? Igual no tienes resuelto un conflicto emocional con tu padre. Ridículo, ¿verdad? Pues...

Saber vivir mejor con endometriosis
¿Es normal mi regla? (1)

Al tabú menstrual se une el desconocimiento sobre esta función fisiológica básica del cuerpo de...

¿Es normal mi regla? (1)
Estrógenos en la dieta
Estrógenos en la dieta
Taller Salud pélvica y yoga especial para endometriosis
Taller Salud pélvica y yoga especial para endometriosis
¿Tenemos educación sexual o reproductiva en España?
¿Tenemos educación sexual o reproductiva en España?
Masaje genital femenino terapéutico
Masaje genital femenino terapéutico
El estrés y la endometriosis
El estrés y la endometriosis
La dieta sin trigo
La dieta sin trigo
Masaje perineal (2)
Masaje perineal (2)
El dolor de Fu Yuanhui no es normal
El dolor de Fu Yuanhui no es normal
Veganismo y menstruación

Al introducirse al veganismo “alimenticio” es normal que notes algún que otro cambio en tu...

Veganismo y menstruación
Cómo dar un masaje vulvar
Cómo dar un masaje vulvar
Heroínas del clítoris
Heroínas del clítoris
La ENDOhistoria de Cristina Y.

Yo tengo que tomar antibiótico todos los meses desde hace cuatro años, más parches, porque...

La ENDOhistoria de Cristina Y.
La historia de Eva C. T.

Hoy necesito desahogarme. Llevo en este tren de la dichosa endometriosis cuatro meses. Desde que...

La historia de Eva C. T.
El coaching de salud y los pacientes

Whether you're a diehard cruncher or stalwart planker, your ab workout could probably use a tune-up.

El coaching de salud y los pacientes
Decálogo de la salud sexual

Ideado por Juan Carlos Canto Manteca, en la Escuela de Sexualidad de EASP (2014): 1.- La...

Decálogo de la salud sexual
Nutrición y endometriosis
Nutrición y endometriosis
Fitoterapia para reglas dolorosas

En otras ocasiones he hablado de los cannabinoides en la endometriosis (En 1890, Sir J....

Fitoterapia para reglas dolorosas
Cómo proteger a tu bebé de los disruptores endocrinos
Cómo proteger a tu bebé de los disruptores endocrinos
Endometriosis nómada
Endometriosis nómada
Conoce los cambios endocrinos en tu cuerpo
Conoce los cambios endocrinos en tu cuerpo
Charla-Coloquio Alimentacion y Salud

Asamblea 15M San Pablo Organizado por el 15M San Pablo en colaboración con la Asociación...

Charla-Coloquio Alimentacion y Salud
¿Quieres empezar a gestionar tus ciclos?

¿Qué te parece comenzar un camino de salud, que te permita menstruar con menos dolor...

¿Quieres empezar a gestionar tus ciclos?
Endometriosis en la radio (2)
Endometriosis en la radio (2)
El dolor de regla no es normal

Hoy se ha publicado en Pikara Magazine una nueva colaboración sobre endometriosis en la que...

El dolor de regla no es normal
No dejes que la endometriosis arruine tu vida sexual
No dejes que la endometriosis arruine tu vida sexual
Rompe el silencio: endometriosis y sexualidad

La sexóloga Delfina Mieville nos ha entrevistado para Cáscara Amarga, portal LGTB, para su columna...

Rompe el silencio: endometriosis y sexualidad
Una de cada diez
Una de cada diez
Endometriosis contigo dentro

Os dejamos aquí el fragmento del programa de Contigo Dentro con Celia Blanco, que nos...

Endometriosis contigo dentro
¿Puedo tener endometriosis?

Tomamos este extracto de la Guía de atención a mujeres con endometriosis de la Junta...

¿Puedo tener endometriosis?
¿Sabes que la dieta reduce el dolor?
¿Sabes que la dieta reduce el dolor?
Vídeo ¿Qué es la endometriosis?
Vídeo ¿Qué es la endometriosis?